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Bonjour !
Blog de louane0545
aide blog-
Mardi mitijé ! publié le 07/07/2009 à 10:17
Coucou !
Alors aujourd'hui même temps qu'hier, pas de pluie en vue mais des nuages menacants.
Ce matin sport pendant 30 minutes, aller à la banque, rangement maison, laver les vitres...
Ensuite, activités manuelles avec les petits, et puis on verra le temps pour faire une ballade.
Voili voiloù rien d'extraordinaire !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tr de pain céréales beurées all. jus d'orange pressée 1 café édulcorant fromage blanc 1 cc sucre Déjeuner : poulet haricots verts 1 morceau de fromage 1 tr de pain céréales 1 poire Goûter ou snack : 1 compote de fruits sans sucre ajoutée Dîner : asperges filet de cabillaud en papillote riz complet yaourt nature avec 1 cc de miel Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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