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Bonjour !
Blog de louane0545
aide blog-
bon il fait meilleur quand même ! publié le 02/07/2009 à 10:24
coucou les filles,
Bon aujourd'hui il fait un peu moins chaud ça fait du bien car ces derniers jours pas un brin d'air et le thermomètre s'emballe.
Dur dur pour les enfants de comprendre pourquoi on ne va pas dehors l'après midi.
Ce soir je vais au conseil général de charente pour recevoir mon attestation de formation aux premiers secours très officiel, chouette je vais retrouver mes copines ass-mat cool on va bien rigoler !!!
Sinon tout va bien, je remotive pour faire baisser cette balance !
On verra la semaine prochaine, pour la pesée si elle a décidé d'être sypmpa avec moi.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de lait demi écrémé céréales fitness 1 jus d'orange café édulcorant Déjeuner : petit salé lentilles yaourt nature avec 1cc sucre 1 pomme Goûter ou snack : 1 pêche Dîner : 2 tr de jambon macédoine compote sans sucre ajouté Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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tu ne perd pas ta motivation et je trouve que tu mange très sainement,donc aucun soucis côté balance,tu va fondre même si des fois c'est un peu plus long,soit patiente.
Le temps s'améliore normalement pour demain et ce weekend,je vais faire un tour au jardin vert demain avec les 4 enfants,c'est pas de la tarte,lol.
Bravo pour ton attestation et éclate toi bien avec tes collègues,bizzzzz et bonne soirée.
Nounouange;)