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Bonjour !
Blog de louane0545
aide blog-
il fait super beau ! publié le 27/05/2009 à 07:52
salut les copinettes !
Ce matin, petit dej et puis ordi pour vous laisser quelques messages ensuite sport 45 min.
Après ménage, car visite d'un papa pour la garde de sa petite fille cet après midi.
Il fait beau alors tout le petit monde dehors on profite du soleil avant qu'il se barre ! lol
gros bisous à vous toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines confiture 1 yaourt nature pamplemousse pressé 1 tasse café avec édulcorant Déjeuner : salade roquette tomates concombre surimi dés de comté1 tr pain 7 céréales cabillaud citron 5 noix Goûter ou snack : cappuccino Dîner : 1/4 quiche épinards 1 salade bettraves 1 pomme au four avec un peu de sucre Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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bonne journée
Bizzzzzzzzzzzz