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Bonjour !
Blog de lou-diet
aide blog-
journée cool publié le 03/03/2010 à 11:13
aujourd'hui je suis mal réveillé dur d'emerger
ce soir piscine pendant 1 heure (longueur) je trouve sa cool, sa détend ect....
j'ai perdu 500gr, sa fait ca en moins!!!
voili voilou les filles, je passe sur vos blog dans la journée
si j'ai des choses à rajouter je modifirai
Bon a y est catastrophe j'ai mangé n'importe quoi faut que j'élimine à tout prix pas envie de grossir.Je vais faire du vélo en plus de la piscine.
fait 30 min de vélo (300kcal)
Prête pour la piscine j'attend mon mari est go!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 cafés, 2 prunes Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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