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depart du 2eme defi
publié le 04/07/2010 à 16:02 |
Salut les filles !!
et oui , c'est donc mon tour de vous proposer un defi jusqu'à samedi ou il faudra donner vos resultat!!!
Je vous propose donc le defi suivant:
-faire tout les jours de la semaine l'heure de gym avec http://www.direct8.fr/program/gym-direct/
Le cour commence tout les jours a la tele sur direct8 a 6H mais pour celle qui ne peuvent pas , vous les retrouvez sur le lien si dessus .
Le but de cette semaine est de prendre la croisiere toutes ensemble malgres la distance et de pouvoir partager ensemble un cour comme si on y etait......
Avec n'oublions pas 1 kilos en moins pour samedi
C'est parti!!!
Motivé , motivé les filles
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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