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salut salut!!!!
publié le 29/06/2010 à 15:15 |
Bon, la journée avait bien commencé mais depuis environ 20minute les orages de chaleur arrivent et la pluie tombe!!!
Mais je me dis que ca m'evitera d'arroser ce soir mon jardin car voir le retour de la pluie m'a ne donne envie de rien faire !!
Donc nous avons dit , 1 kilos pour samedi en moins les filles !!
La motivation est a bloque et j'espere que vous aussi ??
j'avais envie de manger une glace a midi mais sur mon repas , il n'y en a pas!! Alors , j'ai pris un yaourt nature (fromage blanc ) , je l'ai brassé et versé dans un compartiment qui donne la forme d'une glace et opopope ,j'ai eu ma glace sans changer mon repas
Par comptre aujourd'hui , je n'es pas fait de sport ,j'espere me ratrapper demain
j'attend de vos news
Et que la force soit avec nous deja jusqu'a samedi et pour les autres semaines qu'on abatte les kilos
Bises
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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pour le moment j arrive a tenir j espere perdre ce kilos d ici samedi j essaie de faire un peu de sport mais mes deux petiteS sont malades passent en pas simple de tt allier dans ces moment la mais bon je compte bien reussir ce pari j essaie de mettre tt les chance de mon coté ....je penser vu que cette semaine c est moi qui est lancer un defi cela te dit que la semaine apres tu en lance un a ton tour et ainsi de suite quand pense tu? il faut faire passer le mots au autres filles qui veulent ce joindre et voilou si cela peu nous motiver quand penser tu ? grosse bise ET BON COURAGE .....POSITIVE ATTITUDE