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Blog de lotus1
aide blog-
hernie discale publié le 03/10/2008 à 16:15
après les bonnes nouvelles, voici la mauvaise nouvelles : je vè me faire opérer de mon hernie discale L5 S1 fin oct
jè eu le RDV chez l'anestésist sem dernière et tout è ok pour l'op, j'atend k la secrétaire du neuro chir me tel pour fixer la date, mè ce sera vers le 20/10
je dois rester 5j à l'hop, 15j à la maison sans rien faire et allongée ou debout mè interdiction de m'assoir et ensuite par petites doses je reprendrai la station assise, et pour Noël le chir pense k je devrè etre sur pied totalement ; jespèr bien car cè le 1er noël de ma petite fille et je dois etre en forme enfin j'aurè 2 mois pour m'en remettre ça devrè le faireeeee
Je ne sè pas kel temps vous avez mai ici il commence à faire froid 7/8° le matin, un peu de pluie aussi. Jè marché quand meme 2 fois cette sem car je veux maintenir mon poid tout au moins perdre encore 1 ou 2 kg avant l'op car jè peur de grossir en restant sans activité après l'op. J'è tellement galéré à perdre mes kgs k je stress rien ka penser de les reprendre
je vous souhaite un bon we à toutes et vous fè de gros bisous et surtout ON GARDE TOUTES LES MORAL et ON VA Y ARRIVER à les chasser ces foutus kilos
mon alimentation Petit-déjeuner : 2grillés beurrés + 1 yaourt + thé Déjeuner : saumon+ c.fleur+1/2 pdt+f.blc Goûter ou snack : 1 yaourt 0% + 1 barre choc + thé Dîner : ? Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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merci pour tes encouragements
bisous et bon we