Coucou les cops !

et voilà le retour de la cure , après 3sem cè fini et contente de rentrer à la maison cè long 3sem

bon résultat -3kgs -6cm tour de taille -5cm tour hanche, mais comme bien entendu il fo toujours qq chose pour vous contrarier, je sui sen débu de cycle et là je gonfle +1.5kg ; le dr m'a di de ne pa en tenir compte ils von repartir sem proch, enfin ça mé un petit bémol quen meme. Je note donc dans ma courbe mon poid réel de ce jour, il me reste donc 8kg tout rond à perdre pour atteindre mon obj, d'ailleurs j'ajoute en réel ma réglette poid ce ki me motivera encore + à chaque fois k j'ouvrirai mon blog !

sinon super contente, les bourelets s'envolent, la cellulit sur les jambes whaouuu le résultat è impressionnant, le corps è tout mou, souple, lisse et la peau super douce.

voilà pour la partie régime et coté rhumatisme : ça ma déclenché des douleurs au niveau cervicales et do les 3 1er jours é ensuit ça s'atténue, mè pa de miracle, on sent toujour dé tensions. Les massages fon un bien fou, les applications de boues chaude aussi cè super, jè aussi fè de la piscine de mobilisation, en fèt on fè comme des mouvements d'aqua gym avec étirements dans une l'eau thermale + boue.

nous avons visité toutes les stations de ski alentour, on a trouvé des coins sympas. Nous avons eu dans l'ens un beau temps sauf un hic, nous somme sà la montagne et meme s'il fè bo, en hauteur il ne fè pa cho du tout (18° en général) alor la chaleur manque un peu pour cet été et on a bien envi (déjà) de repartir

voilà pour les bavardages, je ferai un tour sur vos blogs demain

bize à toutes