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COUCOU
publié le 26/06/2008 à 19:44 |
Coucou les copinettes ! jè eu mille choses à faire et je nè pa pri le temps de venir vous parler, pa bien du tout, alor me revoilà en forme
bon résultat sem dernière, je reperdu 1kg sur les 2 repris, jè marché 3fois et je suis passée à la 2ème phas de mon régime, je réintègre les légumes avec les protéines, je voi bien k le cor reprend du muscle, je suppose k cè ceux là ki pèse sur la balance et l'empèche de descendre (on peu toujour réverrrr)
donc cette sem je continu de manger équilibré, jè marché 2fois et je commence le vélo elliptique demain, sem proch je reprend la piscine je vè tenter de fair une activité chaque jour différente (piscine, marche, vélo) et j'espèr k mme balance va etre gentille avec moi.
résultat positif de ma prise de sang, je nè pa de rhumatisme : oufouofuoufouofuofuofuofofuof sauvéeeeeee
je dor trè trè mal pratiquement toutes les nuit car ma sciatique, jambe, dos me fè mal en position allongé mè je m'accorde une petite sieste de 1/2h et je récupère bien.
Le soleil è toujour là et le moral è au mieux avec lui. jè hate de partir en vac/cure encore 1mois et cè le top départ ! il me reste à trouver qqun pour donner à manger au chat, ça ne se bouscule pa au portillon, jè mis une annonce chez le véto, je pense en mettre une autre au supermarché/librairie pour me donner + de chance. et vou avez vous des animaux et les emmenez vous en vac ? ou les faites garder ?
bises et bonne soirée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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moi j'ai une chienne "AXA" un braque allemand et mes beaux parents la garde quand nous partons
bonne soirée, bisous