En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de lotus1

aide blog

  • a fond à fon
    publié le 17/06/2008 à 18:11

    super ! hier jè marché 2h - 9,5kms et brulé 570cal, aujourd 1h40 - 8,3kms et 440cal. J'en profit, jarrive à marché san tro tirer sur la sciatique, il fè bo et en + j suis toute seule , donc + de temps de dispo

    j'adore cette sem ! et jespèr k madame balance sera gentille avec moi sam matin, jè juste un peu peur car si je marche tro, je fè du muscle et le muscle ça pèse sur la balance - enfin je tromatise à l'avance, je verrè sam

    je suis contente de moi, jè pa craqué, en général kan je suis toute seule, le soir je mange et je mange et je remange et là rien du tout et pa envi du tout TANT MIEUX POURVU K CA DUREEEE

    Demain repo et jeudi on fè encore une sorti et si cè possible vend encore une, avec tou ça si je décolel pa un peu, je ne demande pa la lune, 1,5kg ce serè génial

    et vous , vou bougez un peu en ce moment ?

    bises





    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • lotus1 
    publié le 18/06/2008 à 22:40
    oui oui, maintenant j'emmène dans le sac à do une bouteil de 50cl et je la bois entière sur le parcour + en rentrant et je ne suis pa fatiguée, de toute façon, je boi comme un trou (heureusement k de l'eau hihiihihi) jè toujour soif
  • eva_bouba 
    publié le 18/06/2008 à 16:58
    Bravo!!!! Quelle motivation...En marchant pense à boire, moi j'ai toujours ma petite bouteille d'eau avec moi sur mon vélo....Pour éviter le coup de barre lié à la déshydratation.
  • manon32 
    publié le 17/06/2008 à 20:43
    tu es super motivée dis donc mais fais attention quand même de ne pas abuser pour ta sciatique.
    fixe toi un objectif pour la semaine. je suis sûre que ça va marcher et que ta balance sera très, très gentille
    je te souhaite une très bonne semaine
    le beau temps arrive alors tu vas pouvoir marcher et te faire plaisir
    grosses bises

    A+

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).