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a fond à fon
publié le 17/06/2008 à 18:11 |
super ! hier jè marché 2h - 9,5kms et brulé 570cal, aujourd 1h40 - 8,3kms et 440cal. J'en profit, jarrive à marché san tro tirer sur la sciatique, il fè bo et en + j suis toute seule , donc + de temps de dispo
j'adore cette sem ! et jespèr k madame balance sera gentille avec moi sam matin, jè juste un peu peur car si je marche tro, je fè du muscle et le muscle ça pèse sur la balance - enfin je tromatise à l'avance, je verrè sam
je suis contente de moi, jè pa craqué, en général kan je suis toute seule, le soir je mange et je mange et je remange et là rien du tout et pa envi du tout TANT MIEUX POURVU K CA DUREEEE
Demain repo et jeudi on fè encore une sorti et si cè possible vend encore une, avec tou ça si je décolel pa un peu, je ne demande pa la lune, 1,5kg ce serè génial
et vous , vou bougez un peu en ce moment ?
bises
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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fixe toi un objectif pour la semaine. je suis sûre que ça va marcher et que ta balance sera très, très gentille
je te souhaite une très bonne semaine
le beau temps arrive alors tu vas pouvoir marcher et te faire plaisir
grosses bises
A+