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Bonjour !
Blog de lotus1
aide blog-
gentille balance ! publié le 22/05/2008 à 18:29
jè triché, normalement je me pèse le sam matin, mè comme je fè un peu stabilisation avec tous mes excès en ce moment, jè voulu vérifier et là à mon gran étonnement et ma grande surprise et tous le bonheur possible, j'ai encore PERDUDUUUU
oh quel moral d'enferrrrrr
on en fè tout un pla de qques centaines de grammes mè cè very important ! pour nos petit cerveaux (hihiihiihih)
hier suis allée à DISNEY, toujour aussi génial, je vous raconterai demain avec photo sur mon album car je suis invitée au café ce soir ; alor je me dépeche pour vous faire qd meme un petit coucou et après je vè faire le diner
bises et bonne soirée
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 yaourt 0% + 2wasa + thé Déjeuner : 2tranche blc poulet+2tr roti porc froid + 1fblc vanille+1yaourt 0%+thé Goûter ou snack : 2 yaourts 0% + thé Dîner : rillettes saumon+1wasa+cote porc+1yaourt+1danette+thé Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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et pui surtout se relaxer, s'avoir écouter les oiseaux ki chantent, sentir l'air et le soleil sur son visage, regarder la nature, le coté ZEN è pour moi la façon de décompresser
et après on PETE LE FEU
bon sam bises
comment fais tu pour avoir la peche et le moral tous le temps tu a toujours lair super bien a 100 %
moi aussi jai perdu d'un cancer une amie de la DASS elle est dcd en 1986 tres jeune ces comme ma soeur pour moi je laime encore et toujours elle est dans mon coeur meme apres toute ces annees dabsence et de plus je nai pas pu la voir avant son deces alors tu vois la jai tres mal quand jen parle jai toujours les larmes qui monte quand je pense a elle
la vie continu je sais ces juste des chose dans mon coeur et jai du mal a en parler meme a mon entourage dailleur ces la premiere fois que jen parle comme sa.
tu me donne la peche quand je te lit je ten remercie
bravo pour tes presque 5 kg de perdu
bizz et a plus