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BONNES RESOLUTIONS
publié le 18/02/2008 à 14:04 |
Hello les filles, toujours de bonnes résolutions pour ce début de sem, jè fais un peti repas chinois hier soir, sans abuser comme je fais d'hab et aujourd je prends le chemin de l'amaigrissement.
Il fè un soleil magnifique et le moral est présent, pas de vélo cet aprèm , le ménage m'attends, mais demain je vais marcher.
je vous souhaite à toutes un bon début de semaine et un bon courage pour les jours à venir
bisous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | petite brioche, yaourt 0%, jus orange, thé |
| Déjeuner : | soupe + 1 poire |
| Goûter ou snack : | pomme + thé |
| Dîner : | 2 tomates farcies + fromage blanc 20% |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Laulag : je faisais ww sans les réunion, j'avai fè l'année dernière mè ça revient cher et pui l'animatrice nétait pas super, alor jè gardé le principe, mais cette sem je mé le paquet et j'è changé mon alimentation (voir mon blog)
En tout cas, merci pour ta motivation qui nous entraine toutes (et tous ?). Bises
bonne soirée. bisous.