| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de lotus1
aide blog-
moral bof bof publié le 15/02/2008 à 16:18
hello les filles, aujourd le moral est super boffffffffff, je sui smontée sur la balance et j'ai repris mon kg perdu avec tant de mal, cè normal avec tous les excès que je fais, finalement je veux bien faire attention mais pas me priver et ce nè pas compatible avec le régime.
je me demande si je devrais pas changer de régime et suivre aujourd'hui.com plutot que WW qui m'a permis de reprendre une alimentation équilibrée mai je ne perds pas vraiement et en + avec la cortisone on gonfle, je ne sais pas si je vais avoir une2èm infiltration, ce sera la surprise avec le rhumato jeudi proch.
hier nous sommes allés au resto, super bien, j'è mangé une grosse salde composée avec saumon, tarama, crevettes.... et un morceau de browni dans l'assiette de mon chéri ainsi que 2 verres de bulles + 2 verres de rosé. Cétait la fete!
le temps est super gris et il fè froid, pas de vélo mais jè été cherché mon pain à pied ça ma fè bouger 1/2h
demain sera une autre journée avec un aute moral
bises à vous toutes et bonne fin de sem
mon alimentation Petit-déjeuner : céréales, jus orange, yaourt Déjeuner : escalop poulet, ratatouille, fromage 30% pain céréales Goûter ou snack : pomme + thé Dîner : ? Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
