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ST VALENTIN
publié le 14/02/2008 à 14:25 |
BONNE ST VALENTIN à vous toutes !
passez une bonne journée et peut etre une bonne soirée avec vos chéris
aujourd pas de vélo mais courses, coiffure (pour etre belle ce soir) et ménage. Ce soir mon "Valentin" m'emmène au resto en amoureux, nous avons le beau père pour qques jours à la maison mais il nous a dit kil nous laissait tous les 2 , alors on prendr l'apéro (encore des bulles) avec lui et après on file
bisous et à demain avec je pense encore qques excès (tant pis !)
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | baguette beurrée, yaourt, jus orange, thé |
| Déjeuner : | ratatouille, escalope poulet, fromage 30%, pain céréales |
| Goûter ou snack : | pomme + thé |
| Dîner : | Repas de St Valentin |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bisous et bonne soiree.