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BON WEEK END
publié le 12/01/2008 à 14:09 |
Aujoud'hui le soleil est de retour et ça fait du bien au moral
, hier aucune activité physique mais il fallait faire les courses (pas de soldes) et du ménage ; cet aprèm repos et après vélo. Toujours pas craqué mais j'ai peur pour ce soir : resto. Bon je vais essayer d'etre encore super sage poru ne pas foutre en l'air ma semaine. si vous avez des trucs pour résister, n'hésitez pas à m'écrire, je suis preneuse
Je vous souhaite à toutes un bon week-end
et attention aux excès surtout
bises
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | baguette beurrée, yaourt, jus orange, thé |
| Déjeuner : | salade tomate, endive jambon, poire, thé |
| Goûter ou snack : | pomme + thé |
| Dîner : | ? |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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allez, continue, à fond........
ils sont trop choux tes chats