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bon mon article de lundi a été squizzé !
publié le 07/01/2009 à 17:41 |
alors hyper motivée depuis hier. Donc une petite séance d'une heure avec Cindy et aucun écart. Ce matin grosses courbatures, et oui, je n'avais pas fait le moindre effort depuis un mois. Aujourd'hui, nous ne sommes pas allé en promenade, trop froid !!!! Enorme sieste cet aprem, ça fait du bien, en ce moment le Titou pioune du matin au soir, c'est épuisant ! après quoi nous avons fait un atelier peinture, la puce était ravie.
j'attends que les petits soient au lit pour faire une petite séance Pilates. j'ai grave envie de manger, mercredi,c'est les pizza, comment y résister ? bon, j'ai déjà craqué sur deux kinder, il ne faut pas exagerer !!!! suite à demain si internet marche mieux
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café, 2 tartines fromage, jus de fruits |
Déjeuner : | côte de porc + épinards + 2 t pain +fromage + 1pomme |
Goûter ou snack : | 2kinder |
Dîner : | si je suis raisonnable, soupe + yaour |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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