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Blog de lotte39

aide blog

  		• snif snif....
    publié le 05/05/2008 à 20:17


    Pas rigolo d'avoir le rhume des foins lorsque l'on est cerné de colza. Sinon super journée, on a bien profité du soleil aujourd'hui.

    Gros efforts pour reperdre, normal, mercredi et jeudi, nous avions du monde, et vendredi, nous sommes allés passer le week-end chez mes parents, donc verdict sans appel de la balance ce matin : 56 Kg.

    Pas de sport aujourd'hui, pas motivée, on à emmené mon chéri au boulot ce matin, après quoi après un petit somme, lessives, avec ce soleil, ça dépote, puis tonte et un peu de jardinage.

    Le petit bonhomme à beaucoup de mal à s'endormir ce soir, entre la méga crève et la fatigue, pas facile.....

    Voilà, ce soir petite salade en compagnie d'Harrison Ford...Tout un programme.




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 yaourt nature + 4 wasa + 1 thé nature
    Déjeuner : 1steak + haricots verts + 30 g comté + 3 tranches pain + 1 banane
    Goûter ou snack : 1 Fromage blanc 0 % + 1 wasa
    Dîner : mâche + betterave + avocat + radis + 4 wasa +30 g roquefort
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • sabe89 
    publié le 06/05/2008 à 08:42
    soirée bouquin et gros dodo pour moi, à mon age le bel Harisson .....et puis je crains le fouet hihi

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