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Blog de lotte39

aide blog

  		• bof bof début de semaine
    publié le 21/04/2008 à 15:27


    Sous la pluie, chéri parti, mouais moral moyen, mais bon, une petite promenade dès que les petits auront fini leur sieste et ça ira mieux.

    Ce week-end gros écarts, mais pas pris un gramme sur la balance.

    Mesures :

    Taille  : 69 cm, et le reste, on verra ce soir.




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café + 40 g pain + fromage allégé
    Déjeuner : 120 g Steak haché + 200 g lentilles carotte oignon + 1 yaourt grec + 1/2 pomme
    Goûter ou snack : 40 g pain
    Dîner : 1 bol soupe + 2 tranches jambon + 60 g pain + 30 g fromage
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • sabe89 
    publié le 23/04/2008 à 09:25
    Bin dis donc Lotte, tu fais quoi ? reviens vite tu nous mannqqqquuueees !

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