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Blog de lotte39

aide blog

  • c'est la neige !!!!
    publié le 19/03/2008 à 18:34


    Drôle de temps aujourd'hui. Ce matin, levé 7 heures, 40 min de Pilates suivi d'une demi-heure de promenade. On a eu le nez fin d'y aller ce matin....

    Après quoi courses, et cet aprem, une visite surprise, un peu de teléphone, RDV chez le médecin, et voilou une journée vite passée. Donc pas trop de caquillage, à part une poignée de noix en lisant mes mails. Difficile de perdre cette habitude...

    Ce soir j'aimerai faire un peu de fessiers avant le merveilleux Dr House, mais ce n'est pas gagné.






     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé, Yaourt natur + céréales, jus de fruits
    Déjeuner : encore du porc et choux fleur - merci chéri de ne pas avoir mangé ta part -1 banana + 1 tranche pain
    Goûter ou snack : 1 poignée de noix
    Dîner : grosse salade betterave avocats comté
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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