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Bonjour !
Blog de lotte39
aide blog-
bouh ça caille !!! publié le 04/03/2008 à 13:35
nous voilà rentrés de promende, et bien fait pas chaud du tout, j'en ai encore les doigts gelés. J'avais promis à la puce d'aller sauter dans les flaques, on a donc profité de la petite éclaircie.
Hier soir aucun craquage, et trois quarts d'heure d'exercices, pas mal ! Je ne pense pas me jetter sur du chocolat cet aprem, car mon estomac n'est pas encore bien remis
20 min de fessiers après dinermon alimentation Petit-déjeuner : café + 60 g pain +fromage + 1verre jus fruits Déjeuner : légumes chinois et émincé de poulet au wok, 1YN, 1/2banane Goûter ou snack : rien Dîner : salade + avocat + fromage Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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sabe89 publié le 04/03/2008 à 17:22nous on a meme une de la neige melée aux giboulées de mars... on l'aura bien merités notre soleil dés qu'il voudra remontrer le bout de son nez ! en attendant pelonnes toi à coté du radiateur .... loin, trés loin du placard à salo....
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