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pas osé me peser ce matin
publié le 04/02/2008 à 14:46 |
donc je ne me dis pas que je peux faire un écart, il n'en est même pas question.
J'ai bien l'intention de faire du stepper ce soir et de suivre mon DVD d'exercices, mais ce matin pas facile, cet aprem pas le temps. J'attends que mon chéri rentre.
pas fait d'exos, mais une heure et quinze min de stepper !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 yaourt nature + 2 poigneescereales; 1 orange pressees, 1 the nature |
Déjeuner : | Hachis parmentier - il fallait bien recycler la viande du pot au feu - 1/2 pamplemousse |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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