| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de lotte39
aide blog-
horreur, les papillottes sont revenues !!!! publié le 22/11/2012 à 17:43
Alors, mardi soir, pas du tout d'endives, mais un délicieux burger comtois. Miam Miam Miam + 1 macaron et petite tartelette nougat, crème chocolat.
Bon pour me faire pardonner, 364 cal de brûlées sur mon vélo en regardant Mentalist.
Hier matin, pas de gym, pas eu le temps, midi boudin choux, aprem 2 sprits chocolat, soir pizza ca faisait plus d'un mois que je n'en n'avais pas commandé. Le soir réunion comité des fêtes, du coup petit cannelés, macarons et coupe de crémant. Gros dodo.
Ce matin 1/2 heures abdos fessiers, oh mon dieu que cela devient difficile ! surtout que je ne suis guère motivée en ce moment, mais je me force ! Il faut penser à la petite robe que je vais m'acheter pour Noël, et l'ensemble pour le 31.
Ce matin, papillotte sous mon nez. Arrgghhhh 4 le matin et 2 ce soir. Aucune volonté, praliné trop bon !
Petit déje : 3 tartinettes de gex + café
Dej : 2 endives au jambon +4 papillottes.
gouter : 2 clémenties + 2 papillottes
diner : endives à l'eau, oui c'est une cure !
Alors ce soir, c'est sûr pas de vélo, repassage, petit coup dans la salle de bain et confection de gâteau. Demain soir j'ai du monde pour le week-end.
(0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
