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Bonjour !
Blog de lotte39
aide blog-
super journée sous le soleil ! publié le 17/09/2012 à 18:27
alors, après week-end grand n'importe quoi, raclette à gogo et alcool à foison, je n'ai pas osé me peser ce matin. Heureusement que nous n'avions rien de prévu, sinon....
Ce matin, j'ai essayé de faire 30 min d'abdos fessier, mais au bout de 5 minutes, fini ! Il faut dire que j'ai fait 45 minutes d'aérobic samedi, ouille ouille ouille !!!!
PDJ : 2 tartines fromage fondu + KF
Dej : gratin courgettes poivrons tomates + riz blanc + poisson
gouter 1/2 melon
dîner : gratin de courgette + pain
Je pense faire un peu de vélo devant Castle ......
Demain je me peserai promis !
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