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Bonjour !
Blog de lotte39
aide blog-
pouf quelle chaleur !!!! publié le 16/08/2012 à 16:48
Hier matin, debout à 9H30, et bien ça faisait bien longtemps que je n'avais pas fait de grass'mat ! après quoi séance d'abdo fessiers pendant une demi heure, puis PDJ. Après quoi jardinage, puis journée chez des amis, j'ai bu des litres de rosé !
ce matin, une séance au réveil, un peu de salsa et une séance de travail des cuissots ! ou ben ça tire !!!!
PDJ : 4 tartinettes de camenbert 5%MG + KF
Dej : 3 wings de poulet (berk) + pdt sautées
gouter : et bien deux boulettes de pain, j'ai eu un moment de baisse de tension grave !
diner : soupe à la courgettes + pastèque
je ne fais plus de plan sur la comète pour ce soir, en ce moment, il n'y a que les glaces qui comptent !!!!!
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