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Bonjour !
Blog de lotte39
aide blog-
Bravo Lolotte !!! publié le 27/01/2008 à 21:12
Je n'ai pas craqué aujourd'hui, je suis fière de moi, absolument rien entre les repas. Du quasiment jamais vu !
20 min d'exo ce matin + 20 min ce soir. Pas de promenade, temps trop pourri, mais corvée ménagères, c'est du sport, surtout avec les petits et le chien.
J'avoue quand même avoir lamentablement échoué hier sur mes bonnes résolutions, un paquet de gâteaux au chocolat - il n'y avait même pas le nombre de calories sur la boite, c'est dire - et des chouchoux le soir devant la télé, alors que je serais allée me coucher, il n'y aurait pas eu des cahouets en plus, mais bon, j'avais très très honte, ce qui m'a encore plus motivé pour aujourd'hui.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 yaourt nature + 2 poigneescereales; 1 orange pressees, 1 the nature Déjeuner : Pâtes complètes + 2 batonnets de surimi + tomates cerises + parmesan, et un demi pamplemousse Goûter ou snack : RIEN RIEN RIEN Dîner : Salade verte + avocat + asperges, deux tranches pain + fromage+ une pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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