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nous voilà dans le brouillard
publié le 26/01/2008 à 13:59 |
Pas pris de poids ce matin, étonnant avec toutes les papillottes que j'ai mangé hier après-midi. Gros coup de splin, le petit à fait le fou toute la nuit, et pas de sieste possible...J'ai quand même fait 40 min d'exercices + 1/2 heure de marche pour gommer mes excès.
Aujourd'hui motivée pour ne pas craquer, mais certainement pas de promenade au programme, il fait un froid de canard, et le brouillard ne semble pas se lever, sympas le week-end au soleil. Exercices ce matin, j'essaie maintenant d'en faire matin et soir. Je remets mon super bermuda de sudation depuis une semaine, j'ai décidé de me mesurer sous toutes les coutures chaque samedi, on verra s'il y a du résultat.
donc on dit :
taille : 70 cm
Hanche : 90 cm
Cuisse : 54 cm
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 yaourt nature + 2 poigneescereales; 1 orange pressees, 1 the nature |
Déjeuner : | Boeuf aux oignons, gratin de choux fleur, 2 tranches pain + fromage, 1/2 pamplemousse |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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