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Blog de lotte39

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  • tout collant aujourd'hui !
    publié le 26/07/2012 à 23:09

    Une bonne douche ne sera pas du luxe ! J'ai dû perdre 10L d'eau , haha !!!!

    Hier aprem anniversaire de ma chérie, je ne pensais rien manger, mais comme les enfants, j'ai pris du pop corn sucré et du gâteau au chocolat, après tout c'était la fête. Du coup le soir apéro avec des amis, queques noix de cajoux, et pizza of course. Heureusement déjeuner léger, crevettes et courgettes !

    1 Km a vélo pour éliminer un peu, mais tellement mal à la tête avec cette chaleur, qu'à 22Heures, gros dodo. 

    Hier matin un kilo en moins, 63.50 Kg ça me plait mieux, on verra à la pesée sur l'autre balance samedi matin. 

    PDJ : 3 tartines fromage + café

    Dej : gratin courgettes boeuf + 1 morceau de pain. 

    Gouter : rien 

    Dîner : courgettes avec maquereau, j'ai piqué 5 chips, et un mini bout de pizza. Je sais c'est pas bien. 

    Et là je prépare un gratin de courgettes pour demain, vive la courgettes !!!! avec 6 pieds dans le jardin, voilà la nourriture de l'été, en attendant le reste. Et après gros dodo, car encore mal à la tête. 

    (0) commentaires


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