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me revoilà !
publié le 21/05/2012 à 14:05 |
après un mois de grand n'importe quoi, j'ai enfin décidé de me reprendre en main.
Je n'ai mangé que du gras et du sucré pour essayer de garder un semblant de moral.
Maintenant que j'ai bien grossi, je me sens trop mal, du coup, retour à une vie saine. Dans trois semaine, c'est la croisière !!!!
Poids de ce matin : 63.3 Kg, sur ma nouvelle balance. Je mettrai samedi mon poids sur la balance habituelle.
Pas de sport ce matin, je ne suis pas sûre d'en faire ce soir, grosse fatigue en ce moment à cause des week-end chargés.
PDJ : 2 tartine baguette + camenbert 5% + KF
Dej : spaghettis avec tomate et 1/2 paupiette de veau + 1 mousse chocolat
Goûter : 1 pomme
diner : salade + maquereau.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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