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Blog de lotte39

aide blog

  		• journée de lundi
    publié le 27/09/2011 à 14:31

    levé super tôt, petite séance fessier + abdos d'une demi-heure et go boulot.

    Rien grignoté de la journée.

    PDJ : KF + énorme tartine st morey

    Dej : Rosti + cordon bleu + sauce salsa

    goûter : compote maison

    diner : 1/2 part quiche industrielle (50g) j'ai craqué par gourmandise, mais je n'en ai mangé que la moitié + légumes Pot au feu + 1 FB 0% avec son d'avoine.

    En rentrant un peu de popotte et gros dodo.

    (0) commentaires

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