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Blog de lotte39
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méga forme aujourd'hui .... publié le 23/01/2012 à 17:02
Bien que la journée ne soit pas ma journée.
Super week-end en famille, avec périple en train, bien reposant ma foi de ne pas conduire ! pas trop d'excès à part des bulles à tous les repas, gâteau au chocolat samedi midi (2 parts), et galette le soir.
Hier soir en rentrant, je me suis octroyé un petit apéro pour pallier au petit blues du dimanche soir. Une bonne portion de lapin, un énorme morceau de comté, et une poignée de papillotes au praliné. Après quoi j'ai dû faire 10 minutes de vélo devant le parrain, avant d'aller direct au dodo, ce qui me semblait plus approprié.
Ce matin, super course pour faire toutes mes taches avant d'aller au boulot.
PDJ : 3 tartines de miel + KF (j'arrête le fromage quelques jours pour rectifier le cholestérol)
Dej : un immonde feuilleté à la pâte verte et morceau de chèvre dessus + 1 boule de pain, super repas berk berk !
gouter : 2 clémentines
dîner : endives braisées + 1FB 0 % avec son d'avoine, une tranche de pain et un pamplemousse.
Et là je suis motivée pour ce soir, une séance d'abdos et du vélo devant Castle. Je reprend du bidou.
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