| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de lotte39
aide blog-
meilleur oral ce matin, ça vient du soleil !!!! publié le 10/01/2012 à 17:15
c'est vrai que c'est bien agréable, après quinze jours de pluie !
hier soir, aucune motivation pour quoi que ce soit, bon bain bien chaud, petite souplette, avec fromage blanc comme prévu, mais une cuillère de confiture de fraise en plus dedans, c'est meilleur. Après quoi, le petit repassage obligatoire, et gros dodo. Ce matin j'avais du mal à savoir quel jour on était, et bien demain repos, yes !!!!!
matinée tranquille à la maison pas de RDV pour une fois. Comme ça s'il fait beau, ballade avec la louloute et les nains, puis nous irons faire les soldes après la danse demain après-midi. Rien pour moi à part des chaussures, je ressemble à une baudruche !
je n'ai pas arrêté de caquiller cet aprem : une poignée de chips au paprika, bof bof, deux mini choco du pateux, miam miam, et mes deux clémentines. Depuis je bois mon thé pour pense à autre chose, mais je mangerai bien je ne sais quoi !
PDJ : 3 tartines brousse + KF + 1 Verre jus de raisin
Dej : PDT avec carottes oignons et dés de jambon
gouter : 2 clems et des cochonneries citées plus haut -heureusement qu'il n'y a plus de papilottes !
dîner : souplette maison + 1 FB + 1 Pomme.
Vélo ce soir ? Ca dépendra de l'heure à laquelle je fini ! mais quand je vois mes fesses comme aujourd'hui, ce ne serait pas du luxe !!!!
(0) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
