| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de lotte39
aide blog-
et bien voici les bonnes résolutions 2012 : publié le 05/01/2012 à 16:43
après des fêtes pas trop riches quand même, juste l'apéro le soir la semaine de Noêl et un bon repas de 24 décembre, pas d'autres abus. Entre-deux fêtes au boulot, et soirée du 31 bien arrosée, mais pas de repas, le 1er non plus, boulot oblige !
donc je ne me suis pas pesée depuis mon retour à Noël ou je faisais 56 Kg, donc rien de plus. Par contre depuis, au secour, avec toutes les papillottes au chocolat que je mange à longueur de journée au boulot !
Ajourd'hui premier jour sans grignotage, après on essaiera une alimentation plus saine, je suis allée faire le plein de produits bio, sans oeuf, bref sans cholestérol, car j'ai fait une cure de fromage, pas bien !!!!!
PDJ : 1 FB 0% + spécial K
Déjeuner : Jambon grillé, avec sauce crémée et potatoes
gouter : 2 clémentines
diner : reste de pizza d'hier soir.
Pas de gym pour finir la semaine, encore trop fatiguée de la semaine dernière. On reprend lundi.
(0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
