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Blog de lotte39

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  • encore une journée vite passée !
    publié le 02/12/2011 à 16:18

    Hier soir, j'ai fini ma pizza + des ferrero rocher, hum hum hum. C'est trop bon. Du coup même si je tombais de fatigue, j'ai quand même pédalé sur 5 Km pour 336 cal de brulées.

    Aujourd'hui, guère mieux, les papillottes sont revenues juste sous mon nez, pour l'instant j'en ai piqué 4, pas bien du tout !!!!

    demain soir, j'ai des amis qui viennent manger, je fais relativement light, mais il y a l'apéro et le vin !!!! pas grave Cindy demain et dimanche matin.

    A mon avis, la pesée ne vas pas être terrible demain !!!

    PDJ : spécial K + 1FB 0% + 1 KF + 1 verre Jus pomme

    Dej : 3 cas rondelles saucisses à la crème + purée maison + epinards + 1 tranche pain

    gouter : les papillottes

    diner : soupe potiron + 1 FB 0% + 1 pomme.

    Pas le temps de remplir compteur de calories aujourd'hui !

    (0) commentaires


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