En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
brouillard toujours là mais moral revenu !
publié le 08/11/2011 à 15:35 |
aie aie aie, j'aimerai bien voir un peu le soleil, quel temps triste, je ne vois même pas la collégiale avec ce temps pourri...
Enfin, hier soir, j'ai mangé à la maison, et je ne me suis laisser tenter par rien. Après miam miam, j'ai cherché partout une recette que je n'arrive pas à retrouver pour ce week-end, puis je me suis mis au repassage. Résultat, trop crevée à 22H30 pour pédaler alors directement gros dodo.
Ce matin fessiers avec Cindy avant le pdj.
PDJ : 1 FB 0% + special K + KF
Dej : une saucisse toulouse + brocoli + pain et une cuillère à soupe de bonne sauce moutarde crémée.
Goûter : raisin
diner : lentilles corail cuites à l'eau + 1FB 0%
demain journée hyper chargée, j'èspère avoir le temps de faire de la gym, mais c'est pas dit.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |