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Blog de lotte39

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  • encore un lundi moral en berne
    publié le 07/11/2011 à 12:41

    décidement, déjà que je déteste le lundi autand que le dimanche, en plus un temps horriblement brumeux, je retournerai bien sous ma couette.

    Samedi matin nous sommes allé nager, après courses. Samedi après-midi sieste et soirée cool.

    Dimanche grande promenade et matinée ménage avant d'aller déjeuner chez des amis.

    Ce matin, j'ai bien mis mon réveil à 6H30, mais pas du tout de courage pour faire des fessiers, du coup redodo jusqu'à 7Heures. Du coup, pas motivée, encore grave en retard ce matin. Enfin ça ira mieux demain !

    J'aimerai bien faire une semaine sans écart !

    PDJ : 3 tartine camenbert + café

    Dej : beurk beurk beurk, paupiette de je ne sais quoi pas cuit au milieu, donc non merci, haricots verts + bonne sauce au vin avec du pain, et un mini pain raisin 30 g, je sais, c'est nul, mais bon, faute de mieux ....

    Goûter : raisin blanc

    Diner : salade + pain + FB 0% + 1 pamplemouse (je vais essayer de m'y tenir)

    un peu de repassage et du vélo !!!!

    je vous dirai demain si j'ai été sérieuse.

    (0) commentaires


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