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journée de Mercredi
publié le 03/11/2011 à 16:49 |
Voilà une journée de repos bien remplie.
Matin une heure complète de Cindy, avec pectoraux et bras puis promenade au grand air avec les lapins et la louloute.
Aprem sieste puis courses. Pas de caquillage de l'après-midi.
PDJ : tartine + confitures + café
Dej : Dorade cuite au four sans matière grasse + pois cassés natures.
Gouter : rien
diner : pizza chèvre lardon + 1 danette vanille.
Pas de vélo puisqu'il n'y avait rien à la téloche. Mais bon bain avec masque liftant et super bouquin.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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