En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de lotte39

aide blog

  • bouhouhouhou j'ai le moral dans les chaussettes
    publié le 31/10/2011 à 17:15

    c'est ce fichu temps tout couvert, et mon tour de hanche qui n'arrête pas de s'élargir.

    Depuis la dernière publication, c'est la fête, aucun interdit !

    La semaine dernière ma mamoune est venue garder les enfants, resto, petit vin en mangeant, glaces à gogo, pizza, reglace et pas de sport.

    Hier soir, j'ai noyer mon cafard dans un pot de crème glacée. Au moins je suis tranquille, il n'en reste plus, plus de tentations.

    Aujourd'hui super motivée pour arrêter de caquiller, mais j'ai sombré, j'ai pris 5 mini meringues, elles étaient trop bonnes ! a peu près 10 g pièce.

    J'ai un vélo d'appartement depuis mercredi dernier, j'en ais fait un quart d'heure hier soir, et bien ce n'est pas simple, même pour une sportive (quand elle veut !)

    Ce matin fessier, cuisse, abdos 1/2 heure.

    PDJ : 3 tartines chèvre à tartiner + café

    Dej : jambon à la diable + quelques frites au four et plein de courgettes + 1 petit morceau ce pain pour saucer, je sais c'est la honte !

    Goûter : je n'avais pas prévu d'en faire un, mais mini meringues.

    Dîner : à la maison, salade + pain + fromage et son d'avoine.

    Je vais essayer de ne pas craquer sur autre chose, et surtout pédaler devant la télé ce soir.

    (0) commentaires


L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).