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Bonjour !
Blog de lotte39
aide blog-
60.9 Kg ce matin....Bouhouhou.... publié le 05/04/2011 à 15:33
Les M&M's.... Font leurs ravages.
Enfin même pas grave, ce soir si je suis motivée un peu de gym avant d'aller au dodo.
J'étais bien motivée hier soir, mais tellement mal au dos que j'ai préféré un bon bain chaud.
Repas du jour
PDJ : 5 petites tartines (10g) + fromage, 2 kiwis et 1 Verre jus de raisin.
Déjeuner : Epinards, Escalope panée et frites au four+1 petit pain.
Goûter: une petite poignée d'amande + 1pomme
Dîner : choux bruxelles + poisson vapeur + fromage blanc avec son d'avoine + compote maison sans sucre.
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