| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de lotte39
aide blog-
Vive le week-end ! publié le 02/09/2011 à 17:19
hier soir, petit craquage sur le sorbet à l'ananans. J'ai résisté au nutella, je me suis dis que de la glace serait moins terrible.
Ce matin aucun exercices, j'ai popoté pour les enfants.
Pdj : muesli sans sucre + 1YN O%
Dej : pâtes au gratin + jambon avec plein sauce
gouter : compote pêche maison sans sucre
diner : mache + betterave +tomate + 2FB 0%
Demain matin prise de sang, j'espère que le cholestérol total aura baissé. Normalement oui puisque le soir j'apporte mon tuperware, et que je limite au maximum le fromage.
Demain soir nous avons du monde, pas de repas diet.
Verdict de la balance très attendu, en tout cas, + 1kg sur mon ancienne balance soit 57 Kg, c'est quand même pas 62.
(0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
