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Bonjour !
Blog de lotte39
aide blog-
usée ce soir.... publié le 26/07/2011 à 19:45
Bon alors craquage complet dans le Nutella hier soir, mais même pas honte, c'était trop bon ça faisait bien longtemps.
J'ai hâte que la journée soit terminée et d'aller au dodo. Demain repos donc énome sieste.
Ce matin au réveil petite gym même pas difficile.
PDJ : 3 tartines st morey + café
Dej : riz + poisson + plein de sauce homardine + pain
gouter : 5 tartinettes, j'avais super envie de grignotter ( 30kca /tarti)
diner : soupe courgette diet + 2 FB 0% + 1 boulette pain.
Ce coup-ci je suis motivée pour ne rien manger en rentrant.
Demain je popotterai un peu pour éviter les craquage. Mais c'est vrai qu'entre deux fêtes, c'est dur de se motiver.
J'ai refait un peu travailler mes mollets cet aprem.
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