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Dur dur...
publié le 02/05/2011 à 16:10 |
je ne peux plus arquer ce matin, il faut dire que j'ai passé la journée au jardin hier.
PDJ : 4 tartines(10g) pain + st moret + 1 verre jus de raisin
midi : 1 tranche jambon + pommes de terres sautées + 1 ENOOOORME cuillère de mayo (trop tentant !).
Goûter : compote pomme maison sans sucre
Soir : salade + concombre + radis. FB + Son d'avoine
Allez, j'essaie de faire quelques abdos en rentrant ce soir.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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