En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
ha ha la balance n'a rien vu de mes écarts !
publié le 16/01/2009 à 19:14 |
et bien tand mieux !
aujourd'hui, rien fait, j'avais prévu une séance avec Cindy ce matin, mais j'ai eu la visite du recensement, puis ma collège pendant plus d'une heure. Voilou, le temps d'aller au pain, et il était l'heure d'aller chercher ma puce à l'école.
Cet aprem, courses, mon RDV chez le médecin, et piscine. Me voilou moudue. Ce soir, squattage de canapé devant la télé, à mon avis, je ne ferai pas de vieux os.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 yaourt nature + 2 poigneescereales; 1 Jus de fruits, 1 the nature |
Déjeuner : | 1 steak + gratin dauphinois + 1 pomme |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | salade + avocat pain + fromage + compote |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |