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ouh qu'il fait froid !!!!
publié le 02/02/2009 à 17:48 |
Je n'arrive pas à me réchauffer. Après un super week-end, grandes résolutions, je me mets à la chrono-nutrition. Cela à l'air tout à fait pour moi puisqu'il y a du sucre l'après-midi, donc on va voir.....
Après énorme beuverie samedi, me jean me criait hier matin, pas à deux dans le pantalon, il coinçait au niveau des cuisses.
Donc 1er jour : 56.5 Kg
Poitrine : 89 cm
Taille : 70 cm
Hanches : 89.5 cm
Sinon pas fait grand chose aujourd'hui, remettre un petit coup dans la maison et rester avec mes loulous, pas de ramassage scolaire aujourd'hui. Comme chéri parti sur la route, au dodo de bonne heure, mais avant un peu de stepper devant FBI.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 100 g de fromage + 70 g pain + 1 café |
Déjeuner : | Chili con carne |
Goûter ou snack : | 30 g de chocolat noir + 30 cl jus d'orange préssée |
Dîner : | 1/2 bol soupe au potiron + 1 tranche jambon |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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gros bisous