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publié le 08/02/2010 à 20:14 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé de Lactel, Cornflakes sans sucre ajouté Bio (Lima) |
Déjeuner : | Flétan, Riz blanc (cuit) , Haricot vert |
Dîner : | Soupe de cresson, Saumon fumé, Rataouille, Endive crue, Sauce moutarde, Baguette (pain blanc) |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1094 kcal |
lotine29
publié le 09/02/2010 à 06:20
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Si, si, en temps normal je marque autre chose que mon menu, mais en ce moment je manque de temps ... promis, je vais faire des efforts. |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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