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Bonjour !
Blog de lotine29
aide blog-
Menu du jour publié le 20/01/2010 à 20:26
Je pense avoir presque repris mon rythme de croisière de régime. Je verrais bien samedi, jour de la pesée, ce qu'il en est !
En attendant, on continue !
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé de Lactel, Cornflakes sans sucre ajouté Bio (Lima), Jus de 7 légumes Déjeuner : Julienne de légumes surgelés Picard, Lasagne au saumon, Chou , Baguette de pain Goûter ou snack : Clémentines Dîner : Courgette, Sauce Tomate, Jambon blanc Fleury Michon, Baguette (pain blanc), Chocolat Noir - Noir Doux et Fondant Eclat Noisette Nestlé Verres d'eau : 10 Calories consommées : 938 kcal (2) commentaires
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Tita_64 publié le 20/01/2010 à 21:09Bravo, continues!
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Doubidouwah publié le 20/01/2010 à 20:37Hello, tu sais je fais mentalslim depuis plus de 3 mois maintenant, et j'ai perdu, puis repris des kilos pendant les fêtes, un peu comme tout le monde... bien sur c'est moins rapide que quand je faisais Dukan, mais moins frustrant aussi, et je me laisse le temps de changer en profondeur, d'être vraiment positive, et ensuite le comportement alimentaire suivra. Toi continue comme ça, c'est super ! bizzzz
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