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J 25 : week-end en avance
publié le 03/12/2009 à 20:31 |
Ce soir je suis en week-end ! Nous partons demain matin. Nous allons à coté de Genève, fêter le 1er anniversaire de mon filleul.
Du coup, je me peserai demain au lieu de samedi.
Bon week-end !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé de Lactel, Cornflakes sans sucre ajouté Bio (Lima), Jus de 5 légumes (Joker), Madeleine |
| Déjeuner : | Choucroute , Cabillaud ou morue, Baguette (pain blanc) |
| Dîner : | Tomate, Laitue , Pignons de pin, Cornichon, Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Limonade, Pain de mi complet |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 1112 kcal |
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lotine29
publié le 08/12/2009 à 20:22
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| Elle a été moins gentille que les autres semaines, car je n'ai perdu "que" 300g. Et pour toi, ça a été ? | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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