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Blog de lotine29

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  • J 14 : journée à Fontainebleau
    publié le 22/11/2009 à 20:49

    Nous avons passé la journée en famille à Fontainebleau. Nous avons visité le chateau (super organisation) et le parc (un peu sous la pluie). Ma fille a pu courir derrière les pigeons et mouettes (si, si, il y a des mouettes à Fontainbleau !). Elle était super contente après la visite du château.

    Nous avons été manger dans une brasserie, et j'ai été assez raisonnable, parce qu'entre les saussices frites, croque monsieur, et autre, j'ai pris une salade niçoise. Bon pour la fin, j'ai quand même pris un lait au chocolat, mais comme on a un peu marché, ça doit compenser.

    Nous sommes rentrés assez tôt, et n'avons même pas eu d'embouteillage sur la route .

    Super journée !

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé de Lactel, Cornflakes sans sucre ajouté Bio (Lima), Pruneaux
    Déjeuner : Salade verte, Oeuf dur, Tomate, Thon au naturel, Olives vertes, Sauce crudité auchan, Lait au chocolat
    Dîner : Concombre , Tomate, Pomme , Jambon Le bon Paris à l'étouffée Herta , Pain de mi complet
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 1124 kcal
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