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j'ai mangé tard...
publié le 24/09/2013 à 22:32 |
Merci les filles d'ailleurs..je vais passer sur votre blog !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Orange, jus à base de concentré, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Barre céréalière à base de céréales pour petit déjeuner et de lait, enrichie en vitamines et min |
Déjeuner : | Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Riz complet, cuit, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Jambon cuit supérieur, Tomate, crue |
Dîner : | Sauce vinaigrette, Salade verte, sans assaisonnement, Tomate, crue, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Pain, baguette courante, Surimi, bâtonnets |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1168 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Si tu avais une telle envie de pain,je pense que c'est parce que tu en avais besoin. Ta journée de travail plus tes soucis,ça "creuse tout ça"!
Bisou de Normandie.
J'espère que tu as bien dormi.
Ce n'est pas grave pour la baguette gourmande personne n'est infaillible et dès fois il faut se faire plaisir afin de ne pas se frustrer et arrêter tout ce que nous avons fait jusqu'à là.