En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Pilier de Vie Gestion du Quotidien
publié le 23/07/2010 à 20:45 |
LA GESTION DU QUOTIDIEN
C'est un pilier de vie qui me demande toujours beaucoup d'efforts.
Ce pilier comprend : les tâches ménagères, l'entretien du linge, les courses, la gestion administrative, la gestion financière, le rangement.
Mes points à améliorer : le ménage, le rangement (je range et 2 jours après voir le lendemain c'est à nouveau le bordel, canapé, table, bureau plein de bazar)
Mon but : gérer tout ça sans rechigner, sans y penser, de façon automatique, vite fait bien fait
A partir d'aujourd'hui, j'arrête de culpabiliser et de me traîter de faignasse, j'accepte d'être encore désordonnée, j'accepte mes difficultés à être régulière. Je recommence à noter sur mon agenda ce que je compte faire au jour le jour ou dans la semaine et je me réjouis des tâches accomplies même minimes
Voilà pour la gestion du quotidien, je n'oublie pas non plus le pilier Hygiène de vie en pensant à faire un peu de sport et à manger régulièrement et équilibré.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Alors moi c'est pareil, je range tout c'est propre et même pas 2 heures après c'est de nouveau le bordel, mais un gentil bordel;), donc je suis une bordélique mais propre, car quand c'est trop rangé je ne trouve plus rien! et puis pour moi cela signifie qu'il y a de la vie tout simplement!!
bisous et bonne journée!;;))