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Vendredi 30 novembre: mon homme arrive !
publié le 03/12/2007 à 09:57 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 the au lait, 3 tranches de panetone |
| Déjeuner : | 1 steak hache, du pain, de la salade, un brownies, 1 boule de glace vanille, un cafe |
| Goûter ou snack : | 1 the nature |
| Dîner : | Plein de mezze libanais (houmous, caviar d aubergine, falafel...), du pain libanais et du pain francais, du fromage, de la fondu aux chocolat (avec fruit) |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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